地域密着の精神科医療を目指します。

ブログ

春作成中♪

暖かい日が増えてきましたね! 病院の中庭を歩くだけでもとても気持ちいいです(*´ω`*) 外でのスポーツもやり …

パラコードを編んでみよう!

皆さん、パラコードって知っていますか? パラコードとはパラシュートで使われているコードのことですが、とても丈夫 …

1000年楽しまれるボードゲーム

タイトルを見て、皆さんは何を思い浮かべましたか? それはこちら、将棋です! 40枚の駒を使って81マスの将棋盤 …

春よ来い

三寒四温といいますが、段々温かい日が増えてきましたね デイケアでは一足早く美しい紙の桜が咲きました(*´▽`* …

レッツ筋トレ☆

  筋トレは方法さえ間違えなければ、やったぶんだけ確実に身につくものです。 適切な運動を週に2~3回 …

カードゲーム

カードゲームと言えば、皆さん何を想像されますか? 今日はデイケアで最近密かにブームになっているらしいカードゲー …

足指ひらき

  足の指を広げてみましょう。 始めは、痛くて広げられない方もいるかもしれません。 でも、少しづつ、 …

室内でできるスポーツ

去年からコロナの流行を受け、運動する機会が減った方は多いのではないでしょうか。 デイケアのプログラムも感染予防 …

声を出すことって大切

  声を出すことは大切!   家にいることが多くなり、声を出す機会が減ったという方も多いの …

春の準備

立春も過ぎ、少しずつ春が近づいてきている気配がしますね デイケアでも春に向けて、少しずつ準備を始めています!( …

お風呂時間を楽しく

  お風呂に入ると体が温まっていいですよね。せっかくなので、お風呂時間をもっと楽しくしてみませんか? …

可愛い紙の花

クラフト作品紹介シリーズ第3弾! 今回はエコクラフト(紙バンド)を使った小型の籠を紹介させていただきます 紙で …

ストレッチのすすめ

  ストレッチは身体の柔軟性を高めるだけでなく、ケガの予防や疲労回復、リラックスといった効果がありま …

色鮮やかに彩る

子供の頃、ぬり絵をされたことがある方は多いのではないでしょうか けれど、大人になってからぬり絵をされている方は …

ストレスって何だ?

  「ストレスがたまる」とか「ストレス発散」という言葉を耳にする機会も多いと思います。 ところで、ス …

❄冬は編み物の季節❄

編み物の季節がやってきました! 寒さが身に染みる時期は、毛糸で編んだアイテムが恋しくなりますよね! デイケアで …

西川病院デイケアよりお知らせ

西川病院デイケアよりおしらせ   平素より大変お世話になっております。 この度、緊急事態宣言の発令に …

リストをつくっておこう!

  心理室ではさまざまな気分転換やセルフケアの方法をご紹介してきましたが、疲れている時や気持ちが沈ん …

謹賀新年

あけましておめでとうございます! 新型コロナウィルス対策を行いながら、皆様にとって良いデイケアとなれるよう、ス …

免疫力をあげよう!!

  よく耳にする「免疫力」という言葉。わかるようでわからない…。「免疫力」って何なのでしょうか? 人 …

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